مثبت اندیشی

وقتی اسم مثبت اندیشی میاد، ممکنه بعضی از ما گارد بگیریم و بگیم مگه چه چیز مثبتی اتفاق افتاده و فکر کنیم یه جور خوش‌خیالی و ساده‌انگاری پشت این واژه پنهان شده!
ممکنه موقع گفتن از مشکلات و ناکامی‌ها یک لیست بلند بالا ازشون داشته باشیم و در مقابل وقتی پای چیزای مثبت میاد وسط، مغزمون چندان یاری نکنه!
یک کلیشه ساده هم اینه که به اوضاع ممکلت و جهان و جامعه گیر بدیم و در نهایت به خودمون و بقیه ثابت کنیم که هیچ جایی واسه مثبت فکر کردن وجود نداره...
ما در بحث این هفته میلوژی نمی‌خوایم هیچ مشکلی رو انکار کنیم و بگیم همه چی آرومه! بلکه با تکیه به نظریات علمی تایید شده می‌خوایم بگیم، بخش مهمی از تفسیر ما از دنیای اطرافمون به عینکی که به چشم زدیم بر می‌گرده...
درسته! ما دنیا رو تفسیر می‌کنیم و به همین خاطر برداشت دو فرد از یک اتفاق یکسان ممکنه خیلی خیلی متفاوت و حتی متضاد باشه. مثبت اندیشی جز اون دسته از مفاهیمه که هم می‌تونه خیلی سطحی برداشت بشه و ما رو تبدیل به افراد خوش‌خیال و سرخوش کنه و یا با فهمیدن ریشه‌های علمیش به ما کمک کنه که تفسیر درست و متعادلی از زندگی داشته باشیم و توی این دنیای پر از مشکل، خود ما یکی از اون مشکلات نباشیم.
از نظر علمی مغز ما قدرت بالایی برای یادگیری و الگوسازی داره و اگر ما بتونیم اونو تمرین بدیم که با انتخاب کلمات مثبت، دیدن جنبه‌های مثبت و پرهیز از تفسیرهای منفی، به دنیای اطراف نگاه کنه، قدم مهمی برای بهبود عملکرد و توسعه فردی خودمون برداشتیم.
ممکنه توجه کردن به هوای خوب سر صبح، لذت بردن و تعریف کردن از طمع چای، یا مهربونی کردن و کمک به آدمی که اصلا نمی‌شناسیمش روز و هفته و سال ما رو بسازه...
سیزدهم سپتامبر میلادی یا همون ۲۲ شهریور‌ماه روز جهانی مثبت اندیشیه‌ به بهانه این روز برای ما از تجربیات خودتون برای مثبت کردن فضای ذهن و زندگی‌تون بگین، از عادت‌هایی که ایجادش به تفسیر بهتر و مثبت‌تر از اتفاقات کمک کرده و هر چیزی که می‌تونه زندگی رو برای ما و آدمای اطرافمون آسون‌تر و لذت بخش‌تر کنه...

نظرات کابران میلوژی

mary 1133

پنجشنبه ۲۱ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۳۸:۴۹ بعد از ظهر

من معتقدم ادم باید نیمه پر لیوان ببینه به بخش‌هایی از روز که میتونه خوب پیش بره و چیزی که در اون روز دنبال اون هست تمرکز کنه اینجوری میتونه حال بهتری در زندگی داشته باشه.

مثبت اندیشی

نظرات کابران میلوژی

پنجشنبه ۲۱ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۳۸:۴۹ بعد از ظهر

پنجشنبه ۲۱ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۴۲:۰۲ بعد از ظهر

پنجشنبه ۲۱ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۴۹:۲۵ بعد از ظهر

پنجشنبه ۲۱ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۵۱:۰۰ بعد از ظهر

پنجشنبه ۲۱ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۵۲:۵۹ بعد از ظهر

پنجشنبه ۲۱ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۵۹:۰۷ بعد از ظهر

پنجشنبه ۲۱ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۰۱:۵۲ بعد از ظهر

پنجشنبه ۲۱ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۲۲:۱۲ بعد از ظهر

پنجشنبه ۲۱ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۸:۴۰:۲۴ بعد از ظهر

پنجشنبه ۲۱ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۸:۵۰:۱۱ بعد از ظهر

جمعه ۲۲ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۵:۲۲:۱۴ قبل از ظهر

جمعه ۲۲ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۶:۲۷:۴۲ قبل از ظهر

جمعه ۲۲ام شهریور ۱۳۹۸ ۱۰:۵۰:۴۵ بعد از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۱۲:۰۳:۵۰ قبل از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۰۶:۲۶ قبل از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۵۷:۵۲ قبل از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۵۹:۵۷ قبل از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۶:۱۱:۵۱ قبل از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۶:۱۲:۲۵ قبل از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۰۱:۵۴ بعد از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۳۴:۵۵ بعد از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۳۶:۵۱ بعد از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۳۷:۲۰ بعد از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۴:۲۵:۵۴ بعد از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۶:۵۵:۰۷ بعد از ظهر

شنبه ۲۳ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۸:۴۱:۰۷ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۷:۲۹:۵۹ قبل از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۹:۵۲:۴۰ قبل از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۳۱:۱۷ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۴۲:۰۵ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۴۲:۳۸ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۵:۱۶:۲۴ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۵:۵۴:۰۲ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۶:۱۳:۲۵ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۶:۳۹:۲۸ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۸:۲۷:۰۸ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۸:۲۸:۵۶ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۹:۱۱:۳۳ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۹:۲۰:۰۳ بعد از ظهر

یکشنبه ۲۴ام شهریور ۱۳۹۸ ۱۰:۲۵:۵۹ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۴۵:۰۲ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۵۰:۲۱ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۵۲:۵۱ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۵۴:۳۲ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۵۶:۲۱ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۵۶:۵۱ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۰۰:۲۰ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۰۳:۰۳ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۰۶:۰۷ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۲۱:۱۶ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۲۱:۳۵ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۲۵:۳۳ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۲۷:۴۰ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۳۶:۳۱ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۴۲:۱۶ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۴۹:۰۱ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۵۲:۱۵ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۵۳:۳۹ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۴:۲۰:۲۶ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۵:۳۰:۲۱ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۶:۰۱:۰۳ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۶:۱۲:۰۲ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۷:۳۳:۴۶ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۹:۰۰:۴۶ قبل از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۰۲:۱۹ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۴۱:۱۱ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۴۱:۵۴ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۱:۴۶:۱۱ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۲:۲۳:۰۰ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۳۸:۴۹ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۴۰:۵۷ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۴۲:۴۷ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۳:۵۴:۳۳ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۴:۲۲:۲۸ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۴:۲۶:۱۷ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۴:۳۴:۲۷ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۶:۳۴:۱۶ بعد از ظهر

دوشنبه ۲۵ام شهریور ۱۳۹۸ ۰۶:۳۶:۴۱ بعد از ظهر